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[북모닝 CEO]

2015년 6월의 포커스 | 마음중심(Mid-Mind)

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북모닝CEO편집팀|디지털교보문고|2015년 06월 01일 출간|조회수 : 295

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컨텐츠 소개


중심(中心)
1. 사물의 한가운데
2. 사물이나 행동에서 매우 중요하고 기본이 되는 부분
3 . 확고한 주관이나 줏대.

국어사전에 나와있는 ‘중심’의 뜻풀이다. 원래는 사물의 한가운데를 일컫는 말이지만, 매우 중요하고 기본이 되는 것을 뜻하거나 자신만의 확고부동한 주관과 신념을 가리키는 데 즐겨 사용된다. 흔히 “…

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중심(中心)
1. 사물의 한가운데
2. 사물이나 행동에서 매우 중요하고 기본이 되는 부분
3 . 확고한 주관이나 줏대.

국어사전에 나와있는 ‘중심’의 뜻풀이다. 원래는 사물의 한가운데를 일컫는 말이지만, 매우 중요하고 기본이 되는 것을 뜻하거나 자신만의 확고부동한 주관과 신념을 가리키는 데 즐겨 사용된다. 흔히 “중심을 잡아라”라고 할 때 바로 그런 의미다.

일년을 마라톤에 비유하면 6월은 한 해의 반환점에 해당한다. 일년의 절반을 지나는 이 시점에 필요한 것은 다름아닌 중심(中心)이다. 올해를 시작하면서 초심(初心)을 굳게 마음먹었던 기억이 어렴풋이 날 것이다. 초심이 어느덧 온데간데없이 사라져가는 이 때, 다시금 중심을 바로잡고 다시 힘차게 달려갈 채비를 해야 한다.

좌우로 흔들리지 않고 안정감 있게 있으려면 ‘무게중심’을 잘 잡아야 하듯이, 쳇바퀴처럼 반복되는 일상의 고단함과 나날이 늘어만 가는 과중한 업무에 짓눌리지 않도록 우리의 ‘마음중심’을 굳건히 잡고 있어야 할 것이다.

먼저 마음에 대한 이해가 필요하다. 마음의 작동원리와 마음을 다스리는 심리법칙을 탐구해본다.
그런 다음, 자신의 마음 상태를 면밀하게 파악해보고, 자칫 마음중심을 잃어버린 건 아닌지 확인해보자.
그리고 자기 주변 타인의 마음을 헤아려주는 여유를 가져보자. 그들이 마음중심을 되찾을 수 있도록 도와주자.

불볕더위가 시작되는 6월, 북모닝CEO와 함께 ‘마음중심 회복 프로젝트’에 동참해볼 것을 권한다.

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목차

무거운 짐을 짊어진 그대에게
나는 왜 사업을 하는가
불행을 만드는 비교 심리
매너리즘, 하던대로만 하면 괜찮다고
인생의 고비에는 마음 검진이 필요하다

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