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감사하면 달라지는 것들

내 인생을 바꾼 감사 일기

저자 제니스 캐플런 | 출판사 위너스북

1년 동안 감사일기를 쓰며 느꼈던 긍정적인 변화를 친근하고 흡입력 있게 전하며 미국 전역에 감사 열풍을 불러 일으켰던
제니스 캐플런의 『감사하면 달라지는 것들』. 감사일기를 쓰며 겪은 심경의 변화뿐만 아니라 저널리스트로 활동했던 경험을 살려 유명인들의 에피소드를 저자만의 따뜻하고 재치 있는 감성으로 풀어냈다.

1년 동안 감사 프로젝트를 진행하며 감정이 실제 일어난 일보다
그 일을 바라보는 시각과 태도에 따라 달라진다는 것을 알게 된 저자는 이 책을 통해 우리가 바꿀 수 없는 상황에 놓여 있다면 어떤 태도를 지녀야 하는지 알려준다. 감사가 우리의 인생에 미치는 영향을 과학적으로 분석해 감사를 통해 일상을 바꿔갈 수 있도록 도와줄 책.

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