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좋은 날의 생각 굿 데이즈

김수임 지음| 도어즈 |2012년 02월 10일 (종이책 2011년 05월 25일 출간)

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    출간일 2012년 02월 10일 (종이책 2011년 05월 25일 출간)
    포맷용량 ePUB(10.72MB)  |  PDF(20.12MB)
    ECN 0111-2019-000-000409763
    쪽수 0쪽(PDF기준)|

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책소개

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행복한 하루를 위한 100가지 그림 에세이 『좋은 날의 생각, 굿 데이즈!』. 10년차 프리랜서 일러스트레이터가 전하는, 행복한 하루하루를 보내기 위한 메시지를 담고 있다. 진정한 자신을 만나고 주변 사람들을 이해하며 더 나은 하루를 보내기 위한 조언을 해준다. 나를 시작으로 너, 그리고 우리의 관계, 내가 살고 있는 이곳, 나를 만들어온 많은 감정들에 대해 이야기한다. 저자의 글과 일러스트가 일상에 지치고 관계에 상처받은 우리에게 깊은 생각과 풍부한 감성을 느끼게 해준다.

상세이미지

좋은 날의 생각 굿 데이즈 도서 상세이미지

목차

01 좋은 나
001 나와 나의 관계 _ 나와 내가 친해져야 하는 이유
002 간절하게 진실하게 _ 네가 진짜로 원하는 게 뭐야?
003 아이덴티티 디자인 _ 내가 나를 디자인해보는 거야
004 항상성과 다양성 _ 결코 변하지 않으면서 늘 변하는
005 인생 그래프 그리기 _ 긴 안목으로 내 인생을 펼쳐보기

02 좋은 얼굴
006 내 얼굴 _ 얼굴 만들기
007 무표정 _ 세련되게 솔직해지자
008 웃는 여잔 다 예뻐 _ 일단 웃기, 먼저 웃기
009 페르소나 _ T.P.O에 맞는 역할 가면 쓰기

03 좋은 모습
010 역시 오늘도 멋져요! _ 항상 멋진 모습으로
011 스타일 놀이 _ 아무나가 아닌 특별한 그 누군가가 되기
012 스타일은 힌트 _ 답을 풀 수 있도록 힌트를 주세요
013 스타일 체크 _ 5년에 한 번은 스타일 체크하기
014 클래식 아이템 _ 진주목걸이, 화이트셔츠, 리틀 블랙드레스

04 좋은 음식
015 나와 음식 _ 몸이 후지면 음식도 후진 것이 끌린다
016 텅 빈 냉장고 _ 텅 빈 냉장고에서 맛 그리기
017 대우받는 습관, 대우하는 습관 _ 타인에게도 정성껏, 나에게도 정성껏
018 간단하지만 고급스러운 식감, 가지구이 _ 간단하게 만들 수 있는 메뉴 하나 배우기
019 쫄깃쫄깃 간장 소면 _ 입맛 없을 때 간편하게 만들어 먹는 메뉴 배우기

05 좋은 사람
020 타인들 _ 건강한 관계 만들기
021 모르는 것과 못된 것 _ 몰랐다고 하면 끝인가요?
022 단어에 대한 둔감함 _ 순진=순수? 성격=마음?
023 편견 _ 가장 큰 적 없애기
024 약자 우선 _ 진정한 강자의 품위
025 다름의 인정 _ 진솔한 대화의 시작

06 좋은 관계
026 우리들의 동화 _ 그래서 그들은 오래오래 행복하게 잘 살았답니다
027 가족 _ 애정과 애증의 생활협동조합
028 친구 _ 연인과의 관계에서 한 가지만 뺀 관계
029 시간 _ 소중한 관계를 위해 우리가 써야 하는 것
030 호혜성 _ 이기성과 이타성의 똑똑한 후손

07 좋은 마음
031 관리와 정리 _ 나의 20대가 나의 30대를 만들고, 나의 30대가 나의 40대를 만든다
032 유통기한 체크 _ 나를 위한 교통정리
033 중복 구입은 그만 _ 옷장에 없는 것 사보기
034 선택과 집중 _ 풍부한 재료를 모으고 새롭게 조합하기
035 어장 정리 _ 붕어 낚싯대로 고래를 낚을 수 있을까?

08 좋은 변화
036 변곡점 _ 나의 인생 드라이브 웨이 그리기
037 It’s no better to be safe than sorry _ 나는 나를 과잉보호하고 있는 것은 아닐까?
038 혼자 떠난 노르웨이 그리고 피오르 _ 가장 멀리 떠난 곳에서 내 자신을 보았지
039 한 사람이 떠나며 남길 것들 _ 군더더기 줄이기
040 어른의 사랑 _ 어른인간 되기의 하나의 관문

09 좋은 연애
041 연애 _ 어른들의 영원한 장래희망
042 Temo-TeAmo _ 두려움이 두려움으로 끝나지 않도록
043 1%의 어떤 것 _ 99%보다 더 큰 충족감을 주는 1%
044 어울리는 두 사람 _ 숙녀에겐 신사, 신사에겐 숙녀
045 소통과 신뢰 _ 나와 너 사이에 존재하는 것

10 좋은 롤모델
046 굿 샘플 _ 멀리서 우리에게 길을 내주고 있는 사람들
047 정제된 아름다움, 오드리 헵번 _ 모두가 그녀를 사랑하지
048 원숙한 여인의 아름다움, 다이안 레인 _ 원숙한 여인만이 가질 수 있는 여인의 향기
049 외유내강의 아이콘, 메텔 _ 완벽한 만인의 연인
050 예민하고 섬세한 멘토, 알랭 드 보통 _ 먼 곳에 있는 사려 깊은 선생님
051 좋은 와인 같은 여자 _ 먼 훗날의 극찬

11 좋은 동네
052 동네투어 _ 낯선 동네를 우리 동네로 만들기
053 단골 _ 늘 정해놓고 거래하는 곳
054 동네친구에 대한 로망 _ 오래오래 편안하면서도 재미있는 관계를 향한 로망
055 카페구 _ 카페, 도시인의 피난처

12 좋은 장소
056 강북의 낭만적 하루 _ 월차내고 즐기는 강북에서의 하루
057 홍대에서 12:00 _ 만 원 이하로 브런치 즐기기
058 이대에서 2:00 _ 조금 색다른 영화, 색다른 추억
059 정동에서 5:00 _ 광화문 연가
060 효자동에서 6:30 _ 궁극의 강북 정취
061 월차의 끝자락, 밤 _ 아직 에너지가 남은 당신이라면

13 좋은 여행
062 여행은 필요악? _ 다시는 돌아오지 않을 시한부적인 시간
063 혼자 떠나는 여행 _ 여행은 일상의 드라마, 혼자 여행은 내가 주인공
064 현지인 같은 여행객 _ 현지인이 여행객에게 길을 묻다
065 완벽한 하루 여행, 남이섬 _ 우리에겐 남이섬이 있지
066 늦가을의 남이섬 _ 자연과 공존하는 지혜가 있는 곳
067 런던의 하니 _ 하니야, 그냥 소리 내서 울어!
068 오슬로와 디자인 _ 닮고 싶은 묵직한 세련미
069 여행자의 관점 _ 새로운 시간이 새로운 생각을

14 좋은 선택
070 선택의 연속 _ 선택에 대한 진부하지만 맞는 말
071 갈림 길 사이에서 _ 이렇게 가던 길로 가면 언젠간 행복해질 수 있을까?
072 최선보다는 차선? _ 무언가 감수하고 싶지 않을

저자소개

저자 : 김수임

어릴 적부터 틈만 나면 끝없이 ‘사람’을 그려댔다. 그림 그리기를 좋아하는 만큼 사람들에 대한 호기심과 관심도 아주 컸다. 사람을 잘 그리고 싶어 사람들을 관찰하다 보니 사람들의 생활과 생각 등에도 관심이 깊어졌다. 또한 사람과 사람 사이에서 일어나는 일들, ‘관계’에 대한 생각을 많이 하게 되었다. 사람은 남녀노소를 불문하고 결국 ‘관계 속에서 행복을 찾게 된다’라는 생각을 하게 되었는데, 내가 그림을 그리고 싶어 하고 무언가를 표현하고 싶어 하는 것은 결국 누군가와 통하고 잘 지내고 싶은 마음의 표현 방법들 중 하나임을 알게 되었다. 그리고 여전히 그 방법들을 현실에 실험하고 적용하며 살아가고 있다. 국민대학교 시각디자인학과, 이화여자대학원 시각정보디자인학과를 졸업했고 제일기획에서 광고디자이너로 일했다. 10년째 프리랜서 일러스트레이터로 활동하면서 현대자동차, SK 텔레콤, KT, Canon, Sony, LG생활건강, 아모레 퍼시픽, 해태제과, CJ Mall 등의 클라이언트와 작업했다. 석사 논문으로 <여성 Lifestyle Illustration 표현>에 대한 연구를 했고, 현재 수원대학교에서 일러스트레이션 강의를 하고 있다. 두 번의 초대 개인전 (2007), (2010)를 열었고, 저서로는 『슬림통 일러스트레이터CS4』(웰북)가 있다.

[저자의 말]
내가 나를 잘 모른다는 것은 내가 어떤 때 진심으로 행복감을 느끼는지, 또 나에게 어떤 능력이 있는지 모르고 살아가는 것이라고 할 수 있습니다. 우리는 이럴 때 공허하고 이유 없이 화가 납니다. 무엇을 해도 즐겁지 않고 무엇을 해야 진짜 좋을지, 또 그것을 어떻게 해야 할지 마치 길을 잃은 것처럼 느껴집니다. 이럴 때 어떤 사람은 그 감정에 질문을 던지며 직면하고 어떤 사람은 쉽게 할 수 있는 행위들로 그 불편한 감정을 해소하려 합니다. 직면하지 않는 모든 행위는 회피라고 할 수 있습니다. 회피는 미성숙을 지속시킵니다. 미성숙한 자아는 자신이 원하는 것을 알아내지 못하고 꺼내어 놓지도 못합니다. ‘다들 이러고 사는 거지…’ 하면서 위안을 삼기도 하면서도 그 와중에 내가 조금이라도 더 우월한 것이 있으면 그것을 과시하는 것으로 존재감을 느끼려고 합니다. 하지만 이런 방법으로는 결코 행복감을 느낄 수 없기에 우리는 자신이 원하는 것이 무엇인지 기필코 찾아내야 하고 그러기 위해서는 한 명의 ‘어른’으로 성장하는 쪽을 선택해야 할 것입니다. 자기가 원하는 것이 무엇인지를 알고 아주 짧은 순간이나마 진심으로 행복감을 느껴봤던 어른이라면 그 사람은 참으로 ‘좋은 사람=좋은 어른’이 될 수 있는 사람일 것입니다. 왜냐하면 그 느낌을 그리고 그런 행복감을 느꼈던 그 방법을 타인에게도 전달할 수 있을 테니까요. 이런 사람들이 닮고 싶은 사람이라는 것을 깨닫게 되면서 그들 인생과 생활에서 생겨난 좋은 유산遺産에 대해 생각하게 되었습니다. 삶을 살아가며 나를 표현하고 나의 존재감을 만들어 나가는 방법은 여러 가지가 있을 것입니다. 그 방법은 되도록 선하면서 강인하고 나에게 즐거움을 주는 것일수록 좋을 것입니다. 또한 그러한 모든 것들이 진심에서 우러나오는 것일수록 좋을 것입니다. 이 닮고 싶은 사람들은 자신에게 좋은 것들을 찾아내고 그것을 자신과 함께 성장 시키는 과정에서 얻은 생활의 지혜와 노하우, 그리고 그 과정에서 자연스럽게 생성된 좋은 가치관과 태도들을 지니고 있습니다. 이것이 눈에 보이는 것은 아니지만 나는 그 무엇보다도 이런 것들이 바로 ‘아름다운 유산’이라고 생각합니다. - 프롤로그 중에서

책속으로

페르소나를 가식이라는 시각으로 보기 시작하면 참 무서운 것이 될 수 있습니다. 하지만 아주 잠깐의 이미지로 상대를 판단해야 하는 이 바쁜 현대인들에게는 자기 역할을 효과적으로 표현하는 그렇게 심각할 필요 없는 가벼운 ‘메이크업’ 정도로 생각하는 것이 좋습니다. 처음부터 너무 맨얼굴을 내밀며 예쁘게 봐달라고 우기기보단 상황에 맞는 메이크업이나 의상을 갖추는 것이 현대인의 자세일 테니까요. _ 009 페르소나 : T.P.O에 맞는 역할 가면 쓰기 중에서

모두가 트렌디하고 스타일리시할 필요는 없습니다. 하지만 내 개성을 찾아가는 일은 쓸데없는 일이 아닐 것입니다. 나의 스타일은 나의 개성을 상대방에게 살짝 알려주는 힌트입니다. 상대방이 나를 오해하지 않고 답을 풀어주길 원한다면 힌트를 제대로 줘야 하지 않을까요? _ 012 스타일은 힌트 : 답을 풀 수 있도록 힌트를 주세요 중에서

자신이 상대편보다 좀 더 강한 입장이라고 판단이 되면 그 힘을 약자에게 베풀 줄 아는 강자의 여유가 진짜 선진국민의 품위일 것입니다. 자기 자신이 그 누구보다 약자라고 생각할 때 사람들은 조급하고 양보 없고 자기 것부터 챙기기 바쁩니다. 그리고 더 약한 자를 상대로 우월감을 맛보려합니다. 이런 분위기는 빨리 퍼지고 이 분위기 속에서 품위를 지킬 수 있는 사람은 거의 없겠지요. 하지만 우리는 기억해야 합니다. 우리는 언제든지 약자의 위치도 강자의 위치도 될 수 있음을요. _ 024 약자 우선 : 진정한 강자의 품위 중에서

호혜적인 관계란 서로가 균형을 맞추며 주거니 받거니 할 때 결국 그 모두가 해택을 받게 되는 관계를 말합니다. 이런 호혜성은 아주 가까운 사이에서도 기본이 되어야 하는 것 중 하나라고 생각합니다. 호혜성이 깨진 채로 유지되는 관계란 한쪽에 굉장한 피로감을 안겨주는 관계임에 틀림없기 때문입니다. _ 030 호혜성 : 이기성과 이타성의 똑똑한 후손

안 해봐서 두려운 것이든, 해봐서 두려운 것이든 연애는 항상 두려움을 동반합니다. 우리가 일상에서는 느끼지 못하는 감정의 저 끝가지 우리를 데려가기 때문입니다. 그 감정은 황홀함에서 처절함까지 폭넓은 스펙트럼으로 “내가 이런 감정을 가진 인간 이었구나”를 알려줍니다. 이런 경험이 더 풍부한 인간미를 선물하기도 합니다. 연애는 그렇게 아이를 어른으로 성장시킵니다. _ 042 Temo-TeAmo : 두려움이 두려움으로 끝나지 않도록 중에서

점심식사 후 카페라떼 한 잔 또는 잠깐의 휴식 시간에 회사 밖으로 살짝 빠져나와 근처 카페에서 먹는 달달한 와플과 아메리카노 한 잔이 팍팍한 일상의 여유와 낭만을 주는 시간일 것입니다. 그것이 비눗방울처럼 톡하고 금방 터지는 낭만일지라도 말이죠. 좀처럼 꺼내 보이기 힘든 여유와 낭만을 표현할 수 있는 친절한 공간 그리고 지리멸렬한 일상에서 살짝 빠져나온 것 같은 환상을 주는 곳, 그런 곳이 ‘카페’가 아닐까요. 그래서 그 많은 카페가 생겨나고 또 사람들은 더 마음에 드는 피난처를 찾아 헤매는 것이겠지요. _ 055 카페구 : 카페, 도시인의 피난처 중에서

예술은 그 시작이 자기의 이야기와 관점에서 출발해서 그것을 예술작품으로 만들어낼 때 온전히 자기의 것이라고 할 수 있습니다. 더불어 만족도도 높은 법입니다. 그러니 일상의 자기 모습과 생각을 일기나 낙서의 형태로 표현한다면 이것이 진짜 예술 행위가 아닐까요? _ 088 글쓰기와 그림그리기 : 예술 활동의 시작, 일기와 낙서 중에서

이미 주어진 것은 바꿀 수 없지만 우리는 후천적으로 필터를 만들고 설계도를 그릴 수는 있습니다. 우리는 알고 보면 사실 모두 디자이너로 태어나고 살아가야 할지 모릅니다. 우리 자신의 에너지를 디자인하는 에너지 디자이너 말입니다. _ 091 나의 에너지 : 나는 나의 에너지 디자이너 중에서

출판사서평

나와 너의 행복한 날들을 위해서!
나 그리고 너의 행복한 하루하루를 위한 100가지 그림 에세이 『좋은 날의 생각, 굿 데이즈!』. 10년차 프리랜서 일러스트레이터가 행복한 하루하루를 보내기 위해 우리에게 제시하는 메시지다. 우리가 행복하지 않다고 느끼는 이유는 무엇일까? 그건 아마도 우리의 진실한 자신과 멀어지기 때문일 것이다. 우리는 자신의 내면의 모습과 점점 멀어질수록 무언가 공허함을 느끼게 된다. 그렇기 때문에 우리는 자신에 대해 바로 알아야 하고 진실한 자신을 찾기 위한 노력을 게을리 해서는 안 된다. 이에 저자는 우리가 진정한 자신을 만나고 주변 사람들을 이해하며 더 나은, 더 행복한 하루를 보내기 위한 조언을 해준다. 저자만의 글과 일러스트는 일상의 지치고 관계에 상처받는 우리에게 더욱 깊은 생각과 더욱 풍부한 감성을 느끼게 해준다.

나와 너, 그리고 우리의 행복한 하루를 위한 그림 에세이
우리가 넓고 깊은 생각을 할 수 있도록 저자가 쓰고 그린, 글과 일러스트 100가지를 묶은 그림 에세이다. 제일기획 광고디자이너로 사회에 첫 발을 내딛었다가 이 길은 자신이 원한 길과는 조금 다르다는 생각에 안정된 직장을 박차고 나온 저자는 그 후 10년 동안 프리랜서 일러스트로 활동하고 있다. 어려서부터 사람에 대한 관심으로 그들이 어떤 생각을 하고 있는지, 그 행동은 어떤 마음에서 비롯된 것인지를 연구하며 자신만의 독특한 일러스트를 완성했으며 많은 사람들이 찾고 있는 일러스트레이터 중 한 명이다. 10년 동안 프리랜서 일러스트레이터로 활동하면서 만난 많은 사람들, 떠오른 많은 생각들을 한 권으로 묶어 어떻게 하면 더욱 풍족한 하루를 맞이할 수 있는가에 대한 메시지를 우리에게 전해준다.
저자 특유의 일러스트와 생각하지도 못했던 부분까지 콕 짚어서 알려주는 감각으로 진정한 나를 찾아갈 수 있도록 도와준다. 저자는 일상에서 공허함을 느끼고 누군가를 만나도 진정한 관계가 아니라는 생각이 드는 것은 우리가 ‘진정한 나’로 살아가지 못하고 있기 때문이라고 했다. 우리는 많은 사람들을 만나고 많은 경험을 쌓아가면서 진정한 우리 자신을 찾아가고 그 속에서 행복감을 느끼며 이런 행복감이 쌓일수록 다른 사람들과의 관계에서도 행복해질 수 있다고 한다. 이제 내가 나답지 못함에서 오는 공허함과 불안을 넘어서기 위한 진정한 나를 찾는 여행을 떠나보자.

나를 돌아보고 너를 다시 보고 나의 하루를 새롭게 만드는 100가지 이야기
100가지 일러스트와 글로 구성된 『좋은 날의 생각, 굿 데이즈!』는 나를 시작으로 너, 그리고 우리의 관계, 내가 살고 있는 이곳, 나를 만들어온 많은 감정들에 대해 이야기하고 있다. 갈림길에서 방황하는 나의 모습, 마음을 치유하기 위해 찾아가는 장소, 나를 온전히 느끼기 위해 만나는 사람들 등 내가 지금 하고 있는 모습, 행동, 선택들은 앞으로의 내 모습을 만들어갈 것이다. 나를 만들어온 지금까지의 모습에 크게 만족스럽지 않다면 앞으로 만들어갈 나의 모습을 생각하며 노력해야 하지 않을까? 그렇다면 지금 나와 나를 둘러싼 관계와 상황을 둘러보고 앞으로의 나에 대해 진지하게 생각해보자.

나를 찾아가는 그림 여행
저자가 이야기하고 있는 나를 찾아가는 것은 그리 어려운 것은 아니다. 단지 일상성에서 약간 벗어나 새로운 생각을 해보거나 내가 어떤 삶을 살아왔는지 뒤돌아보는 것일 뿐이다. 그리고 가지지 못한 것에 대한 회한이 아닌 지금 현재 가지고 있는 것과 앞으로 걸어갈 길에 대한 기대와 희망을 찾는 것이다. 그러기 위해서는 일단 나를 먼저 찾아보고 내가 알고 있었던 너, 그리고 우리의 관계를 다시 돌아볼 필요가 있다. 우리가 당연하다고 느껴왔던 것이 정말 당연한 것이지, 우리가 지내온 삶이 정말 진정한 나를 위한 삶인지, 우리를 감싸고 있는 관계가 진실된 관계인지 다시 돌아보자. 나의 하루를 다시 돌아보면서 너무 당연시 해왔기에 보지 못했던 것들, 관심을 가지지 않았기에 스쳐지나 갔던 것들에 관심을 가지고 내가 속해 있는 관계를 다시 돌아보면서 우리 자신이 어떤 ‘사람’인지 느낄 수 있다. 우리가 일상에서 진정한 행복을 느낄 수 있도록, 진정한 나를 만날 수 있도록, 우리의 ‘내면 아이’가 ‘좋은 어른’으로 성장할 수 있도록, 우리의 행복한 하루하루를 위해 내가 희망하는 것을 찾아보자.

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