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최면 심리 수업

정귀수 지음| 저절로북스 |2017년 03월 16일

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    출간일 2017년 03월 16일
    포맷용량 e-ISBN : 9791196014001 ePUB(11MB)

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책소개

이 책이 속한 분야

사람의 마음이 읽힌다. 인간관계의 역동이 보인다!

누구나 이해할 수 있는 언어로 최면과 세뇌의 원리를 설명하고
감정이라는 감옥에 갇힌 우리가 그로부터 자유롭게 벗어날 수 있는 최면 해제의 길을 밝힌다.

모호하고 추상적으로만 느껴지는 우리의 마음에 꼭 필요한 기술.
마음에 뚜렷한 형체를 부여하고 이용할 수 있는 틀이 제공될 때 비로소 우리는 나의 마음이 외치는 목소리에 귀를 기울일 수 있게 된다.

누구와 만나더라도 상대의 세계를 꿰뚫는 날카로운 눈을 갖추고 상대의 세계에 들어가서 만날 때는 펄펄 끓는 듯한 뜨거운 접촉을 할 때, 모든 인간관계의 해답이 열린다.

상담심리학, 언어학, 인공 두뇌학이 융합하여 만들어낸 천재를 복사하는 학문 'NLP'와 세기의 최면가 '밀턴 에릭슨'이 결합하여 이루어진 놀라운 성취를 이 책에 담았다.

그동안 인간관계와 자기 계발에서 느껴온 끊이지 않는 결핍으로 지지할 곳을 찾아 여러 이론과 전문가를 찾아온 사람에게 보내는 든든한 대지와 같은 책.

목차

Prologue : 최면 심리 수업을 시작하며
밀턴 에릭슨과 NLP
수업을 들으며 알아둘 점
추천 책 소개
NLP를 내 것으로 만드는 방법

제 1 장 : 모델링의 과학 NLP
신경 언어 프로그래밍?
천재를 카피하는 도구
세상을 인식하는 틀
심리적 모델링
사람의 마음을 수정하는 방법

제 2 장 : 최면의 법칙
NLP의 모태가 된 거장들
최면의 원리와 현실 창조
현실 조작의 열쇠 '컨빈서'
최면 안의 삶, 최...

저자소개

저자 : 정귀수

중앙대학교에서 광고홍보학을 전공했다.
"사람의 마음은 어떻게 움직이는가?"를 화두로 붙잡고 여러 가지 형태의 삶을 살아왔다.
지금은 "사람의 마음이 어떻게 움직일까?"를 기대하면서 미지에 대한 호기심으로 삶을 채우고 있다.
궁금한 것은 꼭 직접 해보는 성격으로 작게는 잠자는 방법에서부터 "회사를 그만두면 어떻게 될까?"라는 의문, 감히 경험할 수 있을지 두려운 마음마저 여러 차례 주저 없이 경험하며 결과를 확인해왔다.
LG 생활건강, 개인 사업 및 스타트업, 심리상담 연구소에 이르기까지 갖춘 통찰을 자신만의 말과 글로 풀어놓는 작업에 빠져있다.

홈페이지: http://nlpericksonian.com/
브런치: https://brunch.co.kr/@nlp

책속으로

최면가의 제안과 체험이 한 바퀴 돌고 또 한 바퀴 돌 때마다 점점 컨빈서의 힘이 강해집니다. 처음에는 지극히 사소한 체험을 한번 한 것에 불과할 수 있지만 가벼운 컨빈서가 돌고 난 이후에는 좀 강력한 체험을 일으킬 수 있습니다. 평소라면 절대 받아들이지 않을 법한 제안도 수락하고 체험하게 됩니다. 그래서 최면에서는 내가 상대방에게 언어적 제안을 했을 때 또는 지시를 하거나 권유를 했을 때 상대방이 제안에 대해서 생각해보는 상태가 아니라 바로 체험의 영역으로 가져가도록 하는 게 가장 관건입니다. 그래야 최면이 상대방의 마음에 효과를 발휘하게 됩니다. 최면이 작동하도록 하기 위해 반드시 알아야 할 원리가 바로 이 컨빈서 연쇄작용입니다.
-본문 57쪽

정해진 최면 언어라는 것은 있을 수가 없습니다. 무조건 최면에 걸리는 멘트, 또는 공식이라는 것이 성립하기 어렵습니다. 그래서 최면적 이벤트를 일으키려면 맥락을 읽는 눈이 반드시 필요합니다. 그것이 쇼 최면이든 누군가의 세계관을 바꾸는 것이든 맥락에 대해 이해를 하고 현재 나와 상대방 사이에서 만들어지는 역동을 명확하게 인지하고 그 틈을 찌르는 언어를 구사할 수 있어야 합니다. 누군가의 현실 감각을 변화시킨다는 것은 이와 같은 작업입니다.
-본문 73쪽

마음은 눈으로 볼 수도 없고 만질 수도 없습니다. 우울함을 없애고 싶은 환자라면 우울함을 측량할 길도 없고 만져지지도 않고 형체가 없으니까 다룰 수가 없습니다. 그래서 과거에 어떤 사건이 있었고 그 영향으로 지금의 문제가 일어난다는 것을 그림으로 딱 잡아줌으로써 다룰 수 있게, 이해할 수 있게 만들어주는 거죠. 그게 모델이 가진 힘입니다. 사실이 아닐지언정 그렇게 모델링을 해놨기 때문에 제어할 수가 있게 되는 것입니다. 이것이 NLP를 실천하는 데 있어서 꼭 알아야 하는 모델링입니다.
-본문 103쪽

밀턴 에릭슨이 "에릭소니언은 없다."라고 말한 이유는 에릭소니언이라는 하나의 틀로 자신의 이 과정을 규정지을 수 없었기 때문입니다. 고정된 것으로 변화하는 것을 규정하는 것이 어려웠던 것이지요. 리처드 밴들러와 존 그린더, 두 명의 창시자가 NLP를 개발하게 된 시작은 “밀턴 에릭슨 같은 사람은 도대체 어떤 모델을 가지고 사는 것인가?”라는 호기심입니다. 규정할 수 없다면 밀턴 에릭슨이 가진 모델을 내게 복사해서 동일하게 사용할 수 있게 만드는 계획입니다. 그러면 고정된 행동 패턴을 익히는 것이 아니라 밀턴 에릭슨의 가치관을 이해하고 에릭소니언이 아닌 나 자신의 방법론이 흘러나오는 효과를 기대했던 것입니다. 진정한 의미의 에릭소니언은 고정된 것이 아니라 에릭슨이 사용하는 모습과 내가 사용하는 모습이 다른 형태를 띠게 됩니다.
-본문 140쪽

마치 해커처럼 상대방의 모델에 접속하게 되지만 안에 들어가서 만날 때는 정말 뜨거운 접촉이 있거든요. 냉철하게 분석적으로 바라보는 머리를 쓰지만, 가슴도 같이 따뜻하게 열고 쓸 수 있다는 거죠. 저는 이 두 부분이 양립 불가능한 줄 알았는데 얼마든지 가능하다는 사실을 깨달았습니다.
-본문 156쪽

출판사서평

이름을 붙이고 규정할 수 있을 때 우리는 그것을 다룰 수 있게 됩니다.
여기 인간관계에서 일어나는 역동과 대중에게 행해지는 세뇌와 심리조작의 요소에 이름을 붙인 책이 있습니다.
이름을 붙임으로써 우리는 이 요소들을 다룰 수 있게 되었습니다.

세기의 최면가 밀턴 에릭슨의 최면 원리와 천재를 카피하는 도구 NLP를 결합한 유일한 최면 심리 수업!
오랫동안 사람의 마음이 작동하는 원리를 궁금해 해온 사람, 인간관계의 역동성 안에서 생생하게 자신을 드러내고 싶은 사람, 다른 사람을 자신의 세계로 초대하고 싶은 사람에게 단비와 같은 책이 될 것입니다.

최면가의 제안과 체험이 한 바퀴 돌고 또 한 바퀴 돌 때마다 점점 컨빈서의 힘이 강해집니다. 처음에는 지극히 사소한 체험을 한번 한 것에 불과할 수 있지만 가벼운 컨빈서가 돌고 난 이후에는 좀 강력한 체험을 일으킬 수 있습니다. 평소라면 절대 받아들이지 않을 법한 제안도 수락하고 체험하게 됩니다. 그래서 최면에서는 내가 상대방에게 언어적 제안을 했을 때 또는 지시를 하거나 권유를 했을 때 상대방이 제안에 대해서 생각해보는 상태가 아니라 바로 체험의 영역으로 가져가도록 하는 게 가장 관건입니다. 그래야 최면이 상대방의 마음에 효과를 발휘하게 됩니다. 최면이 작동하도록 하기 위해 반드시 알아야 할 원리가 바로 이 컨빈서 연쇄작용입니다.
_본문 57쪽

마치 해커처럼 상대방의 모델에 접속하게 되지만 안에 들어가서 만날 때는 정말 뜨거운 접촉이 있거든요. 냉철하게 분석적으로 바라보는 머리를 쓰지만, 가슴도 같이 따뜻하게 열고 쓸 수 있다는 거죠. 저는 이 두 부분이 양립 불가능한 줄 알았는데 얼마든지 가능하다는 사실을 깨달았습니다.
_본문 156쪽

연구소에서 149만 원에 진행되었던 최면 심리 수업을 그대로 책으로 옮겼습니다.
현장에서 강의를 듣는 느낌을 살리기 위해 구어체를 사용하였으며 읽기 쉽고 다양한 사례와 질문 답변을 넣어 디테일과 핵심을 알기 쉽게 정리하였습니다.
이 책을 통해 삶과 인간관계에서 더 큰 자유로움을 경험하기를 바랍니다.

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