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출근 전 2시간 더 치열하고 절실하게 인생 2막을 준비하라!

김태광 지음| 위닝북스 |2016년 01월 12일 (종이책 2016년 01월 01일 출간)

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    출간일 2016년 01월 12일 (종이책 2016년 01월 01일 출간)
    포맷용량 ePUB(19.47MB, ISBN 9791185421674)

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책소개

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성공한 리더들에게 배울 수 있는 가장 큰 장점은 다름 아닌 빈틈없는 시간 관리다. 저자는 성공자들은 새벽 시간을 활용해서 눈부신 인생 2막을 만들어내었다고 이야기한다. 책은 느슨해진 구두끈을 묶고 인생 2막을 향해 가슴이 터지도록 달려갈 수 있도록 안내한다.
▶ 인터넷교보문고와 온북TV가 함께하는 『출근 전 2시간』 1분 동영상 소개

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상세이미지

출근 전 2시간   더 치열하고 절실하게 인생 2막을 준비하라! 도서 상세이미지

목차

작가의 말

Story 1 내 인생은 왜 이럴까

01 내 인생은 왜 이럴까?
02 시간은 누구에게나 공평하다?
03 새벽잠은 인생에서 가장 큰 리스크이다
04 밤을 낮처럼 사는 사람들
05 나는 새벽형 인간일까, 저녁형 인간일까
06 나는 왜 우울한 걸까?

Story 2 새벽 비로소 성공이 보이기 시작한다

01 새벽, 비로소 성공이 보이기 시작한다
02 신데렐라 수면법에 도전하라
03 일을 사랑하는 사람이 일찍 일어난다
04 새벽은 아이디어 밭이다
05 새벽 1시간은 낮의 3시간이다
06 지하...

저자소개

김태광

저자 : 김태광

#출판기획자이자 출판계 마이더스의 손
#23년간 200권 출간 베스트셀러 작가
#8년간 900명 작가 양성한 대한민국 1등 책쓰기 코치
#ABC엔터테인먼트 대표
#한국책쓰기1인창업코칭협회 대표

경기도 분당에서 한국책쓰기1인창업코칭협회를 운영하고 있다. 성공학과 돈 버는 법, 퍼스널 브랜딩, 작가가 되고자 하는 사람들에게는 ‘도사’로 불린다. 남들이 스펙 쌓기와 직장생활에 전념할 때 책 쓰는 일과 우주의 법칙, 성경의 원리에 대해 연구해 왔다. 그 결과 무일푼에서 100억 부자가 되었으며 성공학, 책쓰기 코치, 출판 기획의 분야에서 대한민국 최고의 자리에 올랐다. 8년간 한국책쓰기1인창업코칭협회를 운영하며 900명의 평범한 사람들을 작가로 양성했다. 그 가운데 《내가 상상하면 꿈이 현실이 된다》의 김새해, 《엄마의 돈 공부》의 이지영, 《9등급 꼴찌, 1년 만에 통역사 된 비법》의 장동완, 《나는 인생에서 알아야 할 모든 것을 영업에서 배웠다》의 안규호, 《나는 SNS 마케팅으로 월 3,000만 원 번다》의 이채희, 《한 권으로 끝내는 꼬마빌딩 재테크》의 임동권, 《달콤한 연애수업》의 조혜영, 《하루 1시간, 책 쓰기의 힘》의 이혁백, 《너에게만 알려 주고 싶은, 무결점 글쓰기》의 이은화, 《출근하지 않고 퇴직하지 않는 1인 지식창업》의 이종서 등이 코칭 내지 도움을 받았다. 이 외에도 수백 명의 사람들이 작가, 코치, 강연가로 활동하고 있다.
저자에게 책 쓰는 법 코칭을 받은 사람들은 대부분 단 1주일에서 한 달 만에 원고를 써내고 출판사와 계약하고 책을 펴내고 있다. 그래서 사람들은 저자를 ‘도사’로 부르고 있다. 세상에 수많은 코치들이 있지만 거의가 제자들이다. 책 쓰는 법과 퍼스널 브랜딩하는 법, 돈 버는 법, 1인 창업으로 성공하는 법에 있어 저자를 능가하는 코치는 없다. ‘성공해서 책을 쓰는 것이 아니라 책을 써야 성공한다’라는 모토로 평범한 사람들을 작가, 코치, 1인 창업가로 성장하도록 코칭하고 있다.
저자는 자기계발의 본고장인 미국에서 브라이언 트레이시와 앤서니 라빈스, 브렌든 버처드, 잭 캔필드, 마크 빅터 한센 등과 나란히 강연하는 소망을 가지고 살아왔다. 그 결과 2020년 3월, 뉴욕과 LA에서 한책협의 책 쓰는 법과 1인 창업 노하우, 돈 버는 방법, 의식 확장 등의 교육 프로그램이 운영될 예정이다.
초·중·고등학교 16권의 교과서에 글이 수록되었고, 해외 여러 나라에 저작권이 수출되어 출간되었다. 35세에 100권의 책을 펴내 2011년 <대한민국기록문화대상>을 수상했다. 2012년 <대한민국 신창조인 대상>, 2013년 <도전한국인 대상>, 2016년 <대한민국 최고기록인증>, 2017년 <대한민국 공감브랜드 혁신경영 대상>, <대한민국 미래경영 대상>, <젊은이들이 선호하는 대한민국 소비자 신뢰 브랜드 대상>, <코리아 혁신 대상>, <한국을 빛낸 자랑스런 한국인 대상>, 2018년 <코리아 베스트 의정&미래를 여는 산업 대상>, <대한민국혁신대상 책쓰기 코칭 부문 대상>, <한국브랜드만족지수 교육(책쓰기 코칭) 부문 1위>, <대한민국 브랜드 파워 대상 책쓰기 코칭 부문 대상>, <한국소비자평가 1위 책쓰기 코칭 부문 대상>, <머니투데이 브랜드파워 대상 책쓰기 코칭 부문 대상>을 수상했다.
지은 책으로는 《하루 10분 글쓰기의 힘》, 《내가 100억 부자가 된 7가지 비밀》, 《100억 부자의 생각의 비밀》, 《김 대리는 어떻게 1개월 만에 작가가 됐을까》 외 200여 권이 있다. 현재 유튜브 채널 <김도사TV>를 운영하며 1인 크리에이터로도 활발히 활동하고 있다.

유튜브 김도사TV
카페 www.bookuniversity.co.kr

책속으로

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출판사서평

책 소개

기네스북 등재 작가이자,
대한민국 대표 책 쓰기 비법 스타강사 “김태광”이 말하는 하루를 세 배로 사는 법
“출근 전 2시간을 지배하는 사람이 인생을 지배한다!”

하루 중 새벽 시간이 가장 에너지가 왕성하다. 사방이 고요해서 인생에서 가장 중요한 프로젝트를 하기에 안성맞춤이다. 성공자들은 새벽 시간을 활용해서 눈부신 인생 2막을 만들어냈다. 출근 전 2시간을 온전히 내 것으로 만들어야 하는 이유가 여기에 있다.
대부분의 사람들이 새벽형 인간이 되고자 하면서 얼마 못가 포기하고 만다. 가장 큰 이유는 새벽 졸음을 이기지 못하기 때문이다. 천근만근 무거운 새벽 졸음을 이기기 위해선 가슴 뛰는 꿈, 간절한 꿈을 가져야 한다. 새벽에 알람소리에 맞춰 기상하자마자 그 꿈을 생생하게 상상할 때 침대에서 일어나야 하는 이유를 떠올리게 되고 기분 좋게 하루를 시작할 수 있다.
성공의 답은 출근 전 2시간에 있다. 새벽에 일어나 간절히 바라는 꿈을 생생하게 상상하라. 마치 그 꿈이 실현된 것처럼 상상하면 쏟아지는 졸음도 순식간에 달아나게 된다. 벌떡 일어나게 된다.

‘저녁형 인간’에서 ‘새벽형 인간으로’로 전환하라!

출근하자마자 그 날 해야 할 일의 목록을 작성하자. 그리고 그 일의 시작 시간과 마무리 시간을 정해야 한다. 아무리 여유가 있더라도 일의 시작 시간과 마무리 시간을 정해두지 않으면 하루 종일 시간을 질질 끌게 되기 때문이다.
그 다음으로 해야 할 일의 목록을 포스트잇에 적은 뒤 모니터 등 눈에 잘 띄는 곳에 붙여두자. 일이 하나씩 완결될 때마다 포스트잇을 떼버리면 된다. 이렇게 하면 현재 진행되고 있는 일의 양을 알 수 있고 시간을 체크할 수 있다.
어떤 일이든 방식을 바꾸면 훨씬 효율적으로 처리할 수 있다. 마찬가지로 어떤 방식으로 인생을 사느냐에 따라 미래가 달라진다. 미래를 위해 시간을 투자하는 사람과 시간을 물 쓰듯 하며 미래를 망치는 사람의 차이는 시간활용에 있다.
성공한 리더들에게 배울 수 있는 가장 큰 장점은 다름 아닌 빈틈없는 시간 관리다. 디즈니 회장 로버트 아이거는 새벽 4시 45분에 일어나서 6시까지 운동하고, 7시 첫 미팅이 열릴 때까지 독서를 한다. ‘업무 시간 관리 분야’의 세계적인 권위자로 알려진 스테파니 윈스턴 여사는 “최고의 자리에 오른 리더들은 신속한 의사결정과 집중력, 시간 관리 능력을 갖추고 있다.”라고 말했다.
늦었다고 생각할 때가 가장 빠르다, 라는 말이 있다. 지금 현주소를 깨닫고 더 나은 사람이 되기 위해 노력해야 한다. 성공자들은 새벽 시간을 활용해서 눈부신 인생 2막을 만들어냈다. 내 인생, 지금부터 시작이다. 느슨해진 구두끈을 묶고 인생 2막을 향해 가슴이 터지도록 달려가자.

출판사 리뷰

성공의 답은 새벽에 있다
마음속에 잠자고 있는 이상을 깨워라

주위에 실력을 갖추었거나 잘 나가는 사람들의 공통분모를 알 수 있다. 그들은 모두 새벽 일찍 일어나 하루를 시작하는 새벽형 인간이다.
남들이 잠들어 있는 새벽 시간을 황금 시간으로 활용한다. 독서를 하거나 외국어나 자격증 공부 등 부족한 자기 계발에 매달린다. 뿐만 아니라 그들은 남들보다 좀 더 일찍 대중교통을 이용함으로써 훨씬 여유롭게 출근하게 마련이다.
그들의 얼굴 표정에는 항상 자신감과 여유가 묻어난다. 그래서일까, 새벽형 인간들은 모두 진취적이고 긍정적인 사고를 지니고 있다. 어려운 일이 생기거나 때로 상사가 무리한 지시를 해도 얼굴에 전혀 구김살이 없다. 오히려 그 일을 자신의 능력을 발휘하는 좋은 기회로 활용한다.

시간이 지날수록 모든 분야에서 경쟁은 심해지게 마련이다. 경영자건 직장인이건 자신이 이끌거나 속해 조직에서 퇴출되지 않으려면 하는 일에 더욱 더 충성해야 한다. 따라서 시간을 도둑맞는 저녁형 인간은 점점 설자리를 잃어가게 마련이다. 이것이 오늘 당장부터 저녁형 인간에서 탈피해서 새벽형 인간이 되어야 하는 이유다.

시 / 김태광

모든 것은 자신의 마음에 달려 있다.
가난하다고 생각하면 가난해 질 것이고
불행하다고 생각하면 불행해 질 것이다.
대부분의 사람들은 자신의 마음속에 잠자고 있는
이상을 깨우지 않는다.
나침반도 자석과 접촉하기 전에는
아무 방향이나 가리키던 바늘에 불과하다.
그러나 자석과 접촉한 순간부터
길을 잃은 배를 항구로 무사히 인도해주는
힘을 지니게 된 것이다.
모든 것은 자신의 마음에 달려 있다.
행복하다고 생각하면 행복해 질 것이고
풍족하다고 생각하면 풍족해 질 것이다.
생각은 자석과 같아서
긍정적인 생각은 긍정적인 생각을 끌어들이고
부정적인 생각은 부정적인 생각을 끌어들인다.
자, 이제 어떤 마음을 가질 것인가
자신에게 한번 물어 보라.
믿음을 가지고 이상을
실현하기 위해 노력하라.
믿음과 이상이 있는 사람에게는
시련이나 고난은 몸을 단련시키는 운동기구와 같다.
자, 기억하고 또 기억하라.
대부분의 사람들이 인생의 위층은 거의 사용하지 않은 채
음습한 지하실에서 살아가고 있다는 것을

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